身為二寶媽，經歷兩次懷孕、哺乳期，似乎經驗也還算可以！
剛好最近身邊又有新手媽咪，問我保養品要怎麼擦，趁機整理成一篇文章跟大家分享吧！
首先，懷孕期間因為賀爾蒙的變化，皮膚狀況是無法預料的，像我懷小羊妞時，痘痘直冒、膚況很糟，大家一開始還以為我懷的是男孩呢！前幾個月還看不出性別的時候，我也很緊張，加上當時的工作又是會上鏡頭連線的記者，只想快點把自已的皮膚顧好，雖然醫生都會告訴準媽媽「只擦保濕就好」，但媽媽我就是很難聽進去，只想快點把皮膚恢復阿妹仔的時候。但是！孕期有很多地雷保養品是不能碰的。
剛懷孕時，醫生都會告訴準媽媽，美白相關產品暫時先不用。是因為美白產品當中苯二酚（hydroquinone）、A酸和類固醇等成分，可能會造成寶寶發育遲緩，甚至有畸胎的可能。為了寶寶的健康，美白產品最好還是先停掉，直到哺乳期結束後再使用。不過有人說含有維他命C或是熊果素等成分的美白產品可以使用，這點還是先問過醫生比較安全。我記得我那時候有把保養品一個一個念給醫生聽，我的醫生很有耐心的幫我解釋成分了。
終於到了豬小弟可以跟大家一起吃飯的時候了！現在的他雖然才1歲1個月，但他的咀嚼能力非常好，比保母家兩歲多的哥哥還棒，肉類、菇類，對豬小弟來說都不是問題。對我來說，終於能輕鬆煮飯了，只要不加調味料，多用天然辛香料解決，就能煮出大人小孩都能吃的料理囉！
今天臨時決定要煮飯，就從冰箱找找有哪些食材，決定做「南瓜雞肉菇菇燉飯」，主要材料就是菜名的三樣，量的多寡自己決定就好，喜歡吃哪一樣就多放哪一樣，料理是很自由的！
現在是南瓜的季節，現在不吃更待何時？而且南瓜甜甜的，小孩都很愛，是個媽媽自己料理時的好夥伴。這次使用的菇是鴻喜菇，黃黃的南瓜加上咖啡色的鴻喜菇，配色很好看，而且富含纖維跟維他命B，媽媽很在意的低脂、低熱量，這個吃多也不用怕。最後就是雞肉啦！這次選用的是雞里肌肉，只要標示里肌肉都是較低熱量的部位，減肥中可以多買這部位的肉喔！
首先，傳統的燉飯做法就是要生炒米粒，炒過的米真的比較香，而且加水和食材煮的時候也比較容易將香味吸收，鎖在米飯之中喔！這次我選用的是糙米，營養價值高，還低熱量、又富含膳食纖維，適合正在減肥中的媽媽，以及成長中的小孩。
等到糙米炒到略帶咖啡色，有米的香氣出來後，就可以加高湯了，蓋過食材即可。低雞精或是自製的蔬菜高湯、大骨湯都可。因為這次是臨時要煮飯，直接加開水，其他的就用蔬菜的甜味來帶就好。接著放入南瓜，隨個人喜好切成好入口的塊狀即可。因為南瓜皮也是富含膳食纖維，我習慣外皮洗乾淨，切略小塊，丟進鍋裡煮，小孩能吃到部分的塊狀南瓜，也能吃到南瓜皮。
本周要來推薦新的親子景點─積木博物館 Brick Ark Museum。說是新的博物館，其實是小家媽咪我漏新聞漏大了，積木博物館早在2016年就成立了！還是我自己孤陋寡聞，現在才知道積木博物館的存在，但這裡真的很適合孩子們喔！接下來讓我慢慢介紹。
積木博物館位在宜蘭市區內，外觀很好認，櫥窗外大大的雷神索爾、綠巨人浩克、鋼鐵人等復仇者超吸睛，誰都會被吸引進來參觀。門前大大的草地也有一些積木作品，但記得遠遠看，別靠近摸喔！而積木博物館臉書粉絲團提到：「宜蘭積木方舟博物館『Brick Ark Museum』作為亞洲首座積木博物館，耗資千萬打造，全館超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木，堪稱台灣有史以來積木創作展之最。」
積木博物館購票規定，三歲以上一律購票，一張票$200，包含三件DIY，還可以折抵20元，用餐或是購買積木皆可。除了門票之外，還會拿到一份闖關卡&抽獎卡，答對可以換明信片。積木博物館也非常用心，拿到的闖關卡題目不盡相同，不是解答出一個，其他照抄就可以，來博物館就要是讓大家有更多相關知識。另外，娃娃車不可入內，他們有規劃娃娃車停車區，帶著小嬰兒出遊的爸媽們要注意喔！走，參觀去吧！
首先，一進門就被大大的小小兵和大貓熊吸引，旁邊還有張大嘴巴的小精靈&冰原歷險記的角色(一時想不起來牠是誰，誰可以告訴我？)
被門口積木作品吸引時，千萬也別忘記手上的闖關卡，積木博物館內有好多關於積木的歷史，闖關卡的答案都在上頭。就算找不到也沒關係，導覽員會適時地告訴你答案。
2020新北耶誕城去了沒？今年的耶誕城特地和迪士尼簽約，把超夯的迪士尼六位公主請來啦！天啊！這完全是中了我家小羊妞姊姊的胃口，不去怎麼行！但是要去新北耶誕城之前，有小小地方一定要注意！小家媽咪幫大家整理好囉！
11月13號，新北歡樂耶誕城正式開城啦！今年主題超夢幻，不只打中小家媽咪我，也打中熱愛公主系列的小羊妞，所以這一定得來逛逛啊！不過依照往年新北耶誕城人多、車多，停車位很難找，每樣設施都排超長，把鼻今年特地備戰想好戰略：四、五點就到現場，搶到停車位就能好好逛。
但是！！代誌不是憨人想的那麼簡單！
今年中，小羊妞滿4歲啦！
由於這是豬小弟出生前，也是她獨佔爸媽最後一次的慶生，
為了不讓小羊妞有被冷落的感覺，
小家媽咪卯起來幫他想辦法慶生。
不得不說，我自己的生日都沒這麼用心了，
台北東區不再只適合媽媽逛街，
現在連小孩也能開心玩囉！
更新：活動延期至9/2囉！還沒去的爸媽要趕緊把握時間喔！
放暑假囉！每到這時候爸媽最頭痛，到底該帶孩子們去哪兒玩？
不得不說，自從有了小羊妞之後，
信義區變成小家媽咪最愛遛小孩的地方。
以前最常到新光三越A8館報到，
2017年的最後一天，想好要去哪兒跨年了嗎？
對於有小孩的家長們來說，想出門狂歡根本是難事！
幾乎都是窩在家裡，照正常作息走，
等到快跨年那一刻，再和身旁另一伴相依偎，
簡單說句「新年快樂」。
